《什么是序》
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1、我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。知足是一种处事态度，常乐是一种幽幽释然的情怀。学会知足，才能在当今社会执着地追求人生目标;学会知足，才能用超然心态面对眼前的一切。
2、如果你真的想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。但若是你不是真心的想要去完成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。
3、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
4、我们都有过一个很爱很爱的人，一起走过一段很长很长的路，却并没有结局，这是道理，是故事，是青春，也是人生。
5、做人要不卑不亢，可适当低头示弱，但不可屈膝弯腰，看浮名淡如水，视尊严胜过金;做事要不偏不倚，切中要害最佳，点到为止亦好，不必过分较真，但须捍卫底线。身体的强壮搀扶你的肉体，心灵的强大支撑你的精神。做最真实的自己，不为取悦别人，不求成为某人，你就是你，没有复制或翻版。
6、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。
7、身体是人生的伴侣，而不是仆役。请与你的身体对话并和它说："谢谢你一直跟我在一起，如果你觉得被我虐待了，请原谅我。”“谢谢你带我到处跑，谢谢你让我心脏跳动眼睛明亮，谢谢你给我呼吸。"--爱别人，首先爱自己。
8、常有人说，我现在不幸福，等我结了婚或买了房……就幸福了。事实是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你的自在开心。这，才是真正强大的气场和自信。
9、一个人经历不同程序的锻炼，就获得不同程度的修养。好比香料，捣的愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
10、人生在世，一切都是机缘，顺其自然，内心就会逐渐清朗，生活，也是一首陪伴一生的乐曲。有时它激昂高亢，有时它曲折婉转，有时它忧郁沉闷。生活是快乐的，还是令人难以接受的，这取决于自己的心态。
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