《浣溪沙游蕲水清泉寺注释版》
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1、沉默，是一种成熟。稻熟低穗，人熟低声。历经一些艰难岁月的人，姿势不再张扬，语气渐趋平和，态度明显和善。不是没了锐气，而是少了张狂和轻浮。有故事的人，通常不喜欢讲故事。不想在嘴上卖力，是想在心中开发能量。沉默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调。少说多做，才是最有力的践行。
2、让心情变好的方法 ：1走一走，让大自然荡涤你的心。2读一读，温馨的文字让你沉静。3放一放，不是急事大事索性放下，回头再说。4乐一乐，想想开心事，看看笑话。5唱一唱，回忆过去似水年华，温暖你自己。6让一让，人生如狭路行车，让一步海阔天空。7谈一谈，去心理倾诉热线，疏导下情。
3、人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。但是，要去相信，相信善良，相信最末的青春还在我们手上。相信这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事值得你一如既往的相信。因为只有愿意相信，才能看得见美好。
4、人在旅途，最累莫过奔命，最怕莫过于茫然若失，最苦莫过于苦海无边。我们需要学会去调整，去感悟，用从容的心去欣赏人生路上的风景。有一颗因果心，你会更积善。有一颗平常心，你会更从容。有一颗超脱心，你会更豁达。有一颗忍辱心，你会更逢源。有一颗包容心，你会更博大。有一颗修行心，你会更智慧。
5、看懂一个人，定是你在意过。看清一个人，定是你落魄过。看破一个人，定是你较量过。看透一个人，定是你付出过。看穿一个人，定是你受骗过。看淡一个人，定是你珍惜过。看明一个人，定是你放弃过。看好一个人，定是你感动过。看坏一个人，定是你受伤过。看准一个人，定是你经历过。
6、朝着你坚持的东西奋斗 ：在你早上起不来的时候，你要做的不是找一百种让你起床的办法，而是想想你究竟有多想做起床后要做的这件事。没有动力，归根结底是因为你没那么想做那件事。闹钟只是提醒你时间的东西，梦想才能真正将你唤醒。一旦投入，再无趣的事都能坚持下去。
7、走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的。总有被人误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤与暗算的时候。这些时候，要知道潮涨潮落，波谷波峰的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。
8、你拥有这五项正能量吗 ：①希望。一个没有希望的人不可能创造价值。②乐观。乐观者把不好的事归结到暂时的原因，而把好事归结到持久的原因。③韧性。从逆境和压力中迅速恢复的心理能力。④主观幸福感。自己心里觉得幸福，才是真正幸福。⑤情商。感觉自己和他人的感受，自我激励，有效管理情绪。
9、你生气，是因为自己不够大度。你郁闷，是因为自己不够豁达。你焦虑，是因为自己不够从容。你悲伤，是因为自己不够坚强。你惆怅，是因为自己不够阳光。你嫉妒，是因为自己不够优秀。凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
10、做人，人品为先，才能为次。做事，明理为先，勤奋为次。平淡是生活的主线，精彩是人生的点缀。我们无法回避现实的平凡，更无须沉迷在对未来的幻想。很多时候不是命运不幸，是自己不够努力。你越积极乐观，越勇敢面对，好运就会来。只有勇于低头并能清醒认识自己的人，才能够在人生波峰浪谷间笑傲风云。
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