《罢罢罢陆游》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
3、34. 快乐不是凭靠和我们相处的人有多少，而是来自于「正见」。
4、26. 一旦放弃你的见解，你就将脱离危险。
5、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
6、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
7、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
8、当每个人都陷入错误时，每个人都是对的。
9、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
10、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
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