《韶春怎么读》
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1、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
2、尽管太空旅行吸引人，但更未为人所知及更需要探测与冒险的地域，再无过于人心与个性了。
3、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
4、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
5、同一件事、同一句话，如果用和气谦逊的态度去说，往往会帮助我们达到目的。反之，费了很多力气，不但不能达到目的，甚至，还可能引起人家的误会，造成反效果。
6、08. 一切的痛苦皆源自于错误的知见——对事物持错误的看法。
7、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
8、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
9、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
10、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
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