《宋词冬至浣溪沙》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、一盏灯点燃另一盏时，没有一盏会因之减弱;当一颗心照亮了另一颗心，它会使你内在更为光明。
3、没有机智的谈吐，又不知适时沉默谛听，就是不懂谈话的艺术。
4、小事情往往令人苦恼，你可以躲过迎面冲撞而来的大象，却避不了苍蝇的侵扰。
5、人到目前为止，都还不是完全诚实的，因为在人的心里，经常有各式各样的冲突、矛盾存在。
6、佛教里一向是由智慧得正见，而不是由盲信而生信仰。
7、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
8、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
9、65. 当我们拥有正念时，我们靠近了佛法。如果我们拥有正念，我们便会看到无常，我们将见到佛陀，并且超越轮回的痛苦。
10、90. 凡夫所见，皆名妄想;若寂灭无见，始名真见。
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