《年记怎么写》
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1、32. 在每一个姿势里保持正念。
2、冒险专家的乐趣并非来自危险本身，而是来自他们使危险减至最低的能力。
3、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道，以及觉悟而解脱苦海的唯一方法，就是正念。
4、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
5、假使你的钱袋角上有一个洞，那么在它里面装满钱又有什么用?
6、佛教的信永远是知见的问题，不是相信的问题。
7、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
8、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
9、你必须选择而没选择时，本质上也是一种选择。
10、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
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