《长歌行注拼音》
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1、正知：即了知，也就是在我们想事情的当下完全地了知它。
2、平常和寂静安祥是一样的，佛陀教导说没有比寂静安祥更高的喜乐。
3、诚正是指洁白、清净、光明，而且能带给我们安祥，也就是一种心地的光明。
4、如果我们真的看重佛陀的教导，哪怕我们只有一小撮人，我们必定可以让这世间向上提升，因为这一小撮人他们能够从自己内在心中来领悟正法。
5、大海因为包容万有而被人重视，
6、天堂在心内，地狱在心内，涅槃也在心内。
7、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
8、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
9、我们正确地履行责任时，果报自然会跟着来，切莫要求任何东西或期待任何果报。
10、佛教最反对愁惨、苦恼、悔罪、郁闷等心理状态，认为这些都是体证真理的障碍。
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