《对跑步比赛的描写》
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1、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念,并让事物顺其自然。
2、「失去」的本身,并不真的那么可惜。可惜的是,「拥有」的时候,没有认真对待。
3、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着,经常保持警觉,并精确、严谨地做每一件事。
4、50. 修行的直接方法是去拥有正念,无论什么时候你缺失正念,你就是疯的;正念是根本。
5、93. 被人责骂心尊敬,他人诽谤心无诤;说我短处心承认,若来打我心中清。
6、我们内心面对外在事物所起的反应,是由我们过去的知识、经验、心理结构决定的。
7、做利益他人的事。做得越多,所获得的幸福就越多。
8、90. 凡夫所见,皆名妄想;若寂灭无见,始名真见。
9、佛教的信永远是知见的问题,不是相信的问题。
10、35. 一旦真实的智慧现起,感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
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