《陆游长安道赏析》
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1、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
2、佛教里根本就没有其他宗教里所谓罪的观念。
3、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
4、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
5、才能形成于寂静之中，性格则形成于世间的激流之中。
6、人，而且只有人才能成佛。
7、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
8、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
9、佛的整个教义都以此为目的;他的说法，从来不是仅为了满足求知的好奇。
10、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
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