《为什么说故国东来》
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1、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
2、礼貌周全不花钱，却比什么都值钱。
3、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
4、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
5、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
6、只要有疑、迷惑、意志不坚定，就不可能有进步。
7、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
8、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
9、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
10、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
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