《课外古文教案》
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1、胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。 慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。所以，做自己该做的事，若自己已经尽力了，剩下的一切随缘，凡事顺其自然。
2、世界上最极致的东西是什么?是心。它可以最快也可以最慢，可以最大也可以最小，可以最真也可以最假，可以最弱也可以最强，可以最残忍也可以最慈悲。心是每个人最大的秘密，它决定了命运的走向，所以，调心是世上最好的工作。
3、伤口可以包扎，污辱可以忘却，但是，如果你辜负了人家的信任，就无可挽回了。
4、真正的修行人从自觉开始。
5、风再大，也会停；雨再大，也会歇；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡。日子虽不尽如人意，终究还是要过，既然哭着也是过，笑着也是过，何不笑着过呢。
6、这一趟人生颠簸,得与失之间的拿捏与平衡,没有谁的人生不会遭遇失落，但记住提醒自己,人生需要一份不忘初心的信念,不扩散人生的悲情,不照搬别人的烦恼,也许生活有几分苦涩的平淡,给人生一份积极的祝愿,告别悲观，毅然决然,不要把人生活得那么多的火药味儿,烟熏火燎，鸡飞狗跳。
7、学习「法」而没有实践，我们将无法觉察到「法」的更深一层的涵意。
8、不肯佩服别人长处的人，生活是无趣的，因为他从未得到过欣赏的快乐。
9、所谓低潮，只不过是一时的错觉。
10、一切万法，皆与自己无违无背，直下透脱成一片。
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