《陆游小云顶》
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1、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
2、发射自己的光，但不要吹熄别人的灯。
3、放下自卑，把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
4、想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。
5、在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重?前者是拿得起，放得下;而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
6、发射自己的光，但不要吹熄别人的灯。
7、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
8、不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。
9、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
10、以恕己之心恕人则全交, 以责人之心责己则寡过。见人不是，诸恶之根。见己不是，万善之门。
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