《鹧鸪天 宋 向子諲》
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1、如果，不能把向外的追逐投向自我的内心，甚至从来不懂得观照自我、训练自我、规范自我、控制自我，那么，终其一生，为外境所困。心不由他，束缚安在？心自由我，万境闲闲。
2、幸福是一种感悟，幸福是一种心态，幸福往往在你别人的眼里，别人看你幸福你就是幸福的，所以要活出幸福的名副其实。不要辜负了别人送来的那些幸福的目光。
3、如来五眼：见色清净名为肉眼;见体清净名为天眼;于诸色境乃至善恶，悉能微细分别，无所染着，于中自在，名为慧眼;见无所见名为法眼;无见无无见名为佛眼。
4、聪明人不被愉快不愉快和快乐不快乐所动。这些事情生起，他们不执着，随其本性去放下。这就是「正见」。
5、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
6、生活的方向也就在这千奇百怪的迷茫中活出自我的突破，一眼高一眼低，不必大惊小怪，能够宽阔相待，本身就是生活的自尊自爱。
7、别为自己的缺点讲话。
8、烦恼若浮云，执着便成伤。对生命积极乐观的理解认识，才是心地最好的运用。
9、奢侈带来的虚荣，永远不能让人真正满足。
10、「称赞」是一种伟大的投资—不会带给你任何的损失，而能增长人际关系的融洽。
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