《柳永诗词集是什么》
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1、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
2、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
3、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
4、佛学的“慧”跟世俗讲的“慧”基本上是一致的。
5、人之所以痛苦在于追求错误的东西。
6、烦就是找不到人生的方向，就是烦恼。
7、佛法说， 我们又再制造新的不良业习、再造一些不好的因果， 将来就要受苦了;而这不良的业习也会再加强。
8、人生没有方向感，你不知道做事的意义。
9、佛教说因为我们过去有种种的无明烦恼，所以来到这个世间做人、做各种的众生。
10、在散播慈爱的时候，闭上眼睛，先祝福自己，希望自己开心，希望自己快乐。
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