《江南可采莲出自什么诗集》
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1、培养觉性是能使心达到寂静状态的方法。
2、不必要的言语，不随便开启;
3、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
4、止禅是无法灭除苦恼的。
5、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
6、处世善为宝，善能增福报。佛光菜根谭禅语20句（二）
7、止禅只是一种让心平静的方法，但这还是一种带有无明的平静，就像大石压草，石头压在草上，草就不能生长，但是一除去石头，那草又会像以前那样生长，或甚至比以前更茂盛。
8、不必要的心事，不任意妄想。
9、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
10、有丰富的内涵，才能散发优雅的气质;
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