《什么中送什么》
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1、修行可以让我们修出谦虚，修出包容，修出慈悲，修出智慧，修出光明的人生，修出清净的心灵，修出欢喜的性情，更可修出一辈子的感恩。海涛法师关于自我的禅语20句
2、‘悟’得从身心开悟，认清‘我相’只是因缘假合而已，不是真正的自我，当‘真我’醒觉时，自可觉悟。
3、向诸生物，恒起悲心，拔其苦;恒起慈心，与其乐。
4、学佛修行之可贵，在于常涌慈悲心，视万物与我一体，同体大慈力，同怀大悲心，即使在境界现前时，亦能超脱凡情、俗念，拂逆困厄，而不变道心。
5、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
6、学佛是要学佛的慈悲、般若、智慧、安住、解脱、自在、忍辱，而非神通。
7、做为一个修行人必须先做后说，先实践再说，能说不能做，不是真慧、真修行人。
8、心灵上的富裕，是一种自我的尊严与满足。
9、有了了解，才能有爱，有慈悲。爱与了解是一体的。
10、让一切都成为过去，不必沾沾自喜，不用耿耿于怀。
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